Un 40% de las parejas afirman haber espiado alguna vez el móvil de su pareja con el fin de encontrar mensajes o llamadas de personas del sexo opuesto.
Respecto al ser o no ser celoso, un 60% de las parejas creen que si una persona es celosa no puede dejar de serlo.
Más de un 30% de las parejas han roto su relación por culpa de los celos.
Aquí presentamos algunos consejos para superar los celos en la pareja:
Consejo 1 para superar los celos de pareja.
No olvides que tu pareja te debe de querer tal y como eres, y para que tú seas capaz de aceptar este amor, has de amarte a ti mismo también y aumentar tu autoestima; así, al compararte con los demás, habrá menos posibilidad de sentir algún tipo de miedo o celos.
Consejo 2 para superar los celos de pareja.
Dale vida a tus aficiones y actividades personales particulares. Mientras más autónomo e independiente de tu pareja te sientas menos posibilidades de celos existirán. Además, tu pareja no es tu propiedad, es una persona. Mientras antes te mentalices de todo esto, antes podrás evitar los celos de pareja.
Consejos 3 para superar los celos de pareja.
Cada vez que te vengan a la cabeza los miedos, párate a pensar si eso que sientes tiene realmente sentido, si los celos y el miedo que sientes es justificado o no. Y por supuesto, consúltalo con tu pareja, ábrete a ella. Comprueba si realmente tus temores y miedos son justificados.
Consejos 4 para superar los celos.
Otra acción útil para evitar los celos es algo relacionado con lo comentado al final del punto anterior: Dadle mucha importancia al dialogo. El contacto, la confianza y el cariño ayudarán a encauzar mejor el objetivo de controlar los celos.
Consejos 5 para superar los celos.
Asume que realmente estás sintiendo celos: "¿Tengo miedo de dejar de ser amado? ¿Temo que cambien por otro?". Plantéatelo seriamente, plantéate también a qué nivel lo sientes, y si crees que necesitarías la ayuda de un profesional de la psicología y sus consejos para controlar los celos.
Consejos 6 para superar los celos de pareja.
Toma nota de la frecuencia con que los sientes. Mientras más constantes sean más posibilidad habrá de que tu relación se vaya degradando y erosionando.
Consejos 7 para superar los celos de pareja.
Hazte este pequeño test a ti mismo para comprobar si realmente los celos te absorben y si necesitas saber cómo controlar los celos
Los celos no son un juego, son una realidad que puedes cambiar.
Celos en el noviazgo- Violencia...
La violencia se define como un acto intencional, dirigido a dominar, controlar, agredir o lastimar a alguien más. Casi siempre es ejercida por las personas que tienen el poder en una relación, como el padre y/o la madre sobre los y las hijas, los y las jefas sobre los y las empleadas, los hombres sobre las mujeres, los hombres sobre otros hombres y las mujeres sobre otras mujeres, pero también se puede ejercer sobre objetos, animales o contra uno mismo. A su vez es un acto que, ya sea que se dé una sola vez o se repita, puede ocasionar daños irreversibles. Implica un abuso del poder mediante el empleo de la fuerza, ya sea física, psicológica, económica o política.
Llamamos celos a esa manera de control obsesivo que se pone en marcha ante el miedo a perder una "posesión". La Psicología actual explica que los celos son la respuesta natural ante la amenaza de perder una relación interpersonal importante para la persona celosa. Los celos parecen estar presentes en todas las personas, indistintamente de su condición socio-económica o forma de crianza y manifestarse en personalidades que aparentemente parecían seguras de sí mismas. Una característica que parece destacarse en las personas celosas es tener rasgos de egoísmo. Muchas de ellas, una vez que los padecen, se sorprenden de si mismas ya que ni siquiera sospechaban que los padecieran. Los celos pueden ser sanos cuando lo que se demanda es algo que se debe hacer sobre una base de equidad en la pareja; sin embargo acudir a este tipo de conducta refleja carencias personales muy profundas.
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